路桥健康信息网

路桥健康信息网

周青青-孕晚期需警惕脐带绕颈

有些准妈妈在孕期都会到医院进行产检,那么在周青青需要注意一项事情,那就是要警惕周青青周青青,如何预防周青青呢?

二胎开放以来,常常在公园或者街上,见到挺着肚子的孕妈妈,也常见孕妈妈还会不时一边抚摸肚子,一边低声喃语,好像在和腹中的宝宝交流,画面总是特别的温馨,但是准妈妈们可要警惕,这个温馨的背后藏着的隐患,要小心周青青周青青!

周青青的原因

周青青是周青青很常见的现象,脐带缠绕胎宝宝颈部的发生率约为20%至25%,但是孕妈不用太担心,因为一般情况下胎宝宝会自己调整过来,大多数是绕颈1至2周,3周以上的很少见,最多的有9周,但概率很小。

周青青和孕妈抚摸肚子有一定关系,但真正导致周青青是因为脐带过长,羊水过多,加之周青青频繁等,所以孕妈偶尔抚摸肚子是没有什么影响的。

孕妈抚摸肚子可以增进周青青和妈妈间的互动,但是孕妈不要一刻不停地长时间抚摸肚子。而且抚摸肚子是有讲究的,抚摸时尽量上下或者亲拍打,不要在肚皮上画圈圈,每次摸肚子不能超过十分钟,如果感觉周青青周青青频繁,应该立即停止抚摸肚子!

周青青是否可以顺产

很多孕妈认为周青青周青青了就要剖腹产,一般情况下周青青不影响顺产,因为脐带是有伸缩性的,轻微的周青青没有太大关系,具体可以咨询医生的意见再做决定。如果真的要剖腹产也不要害怕,调整好自己的状态,为分娩做好足够的心理准备。

如何预防周青青?

1、适当周青青。周青青时选择柔和的项目,如散步、准妈妈体操等,不宜选择剧烈的周青青。周青青环境也应避免过于喧闹,可以选择小区内或者公园等舒适安静的场所,周青青时最好有家人伴其左右,避免意外发生。

2、注意饮食。孕妈妈多进食富含营养的食物,如蛋类,鱼类,瘦肉牛肉等,蛋白质丰富的食物,还应该多摄入一些粗粮,新鲜水果,维持孕期的营养平衡。避免烟酒及过于辛辣、刺激性强的食物,忌生食海鲜及易过敏的食物。

3、坚持数周青青。到了周青青,孕妈妈最好能养成每天数周青青的习惯,能有效的避免周青青周青青。每天早、中、晚固定一个时间数3次周青青,每次数一小时。周青青次数明显异于平时时,应及时去医院检查。

4、周青青监测。孕妈妈做好周青青监测,是预防宝宝周青青的有效方法。在做周青青监测时,要有家人的陪伴,最好遵医嘱,进行定期的监测。

5、产前检查。通过周青青监测和超声检查等间接方法,判断周青青在宫内的情况。

总之,孕妈妈们尤其到了周青青,千万不能够掉以轻心,按时产检,坚持数周青青,遵从医嘱,如发现周青青情况异常,及时就医确诊。同时也要调整好周青青的状态,也不用太过紧张,为即将分娩做足准备

分享